昨日11/3は、
に参加しました。ハーフはまだ未経験なので、10kmの部です。レースの参加について、いつも前日には、
「正直、あまり行きたくない。」
とモチベーションは下がっているのですが、
「自分の予定に書いて公開しているし・・・」
「参加費払ってるし・・・」
「前回のタイム上回ってみたいし・・・」
と、切り替えて参加します。
一応、何日かは禁酒したりします。
今回はスタートとゴールも違うし、一人で参加したので、ピタパと千円と家のカギだけを持って出発です。こういうときに電子マネーは便利ですね。
阪神甲子園球場前が登録地点でした。あまりの人だなぁと思ってパンフを見ると、
参加者：約8020人
まじか。
とても多い人です。手荷物はスタート地点からゴールまで運んでくれるようです。会社単位やサークルで参加しておられる方も多く、賑やかな雰囲気でした。またゼッケンが、
A：男子ハーフ
B：女子ハーフ
C：男子10km
D：女子10km
と分かりやすくなっており、女子の参加者も非常に多かったです。さて、結果は
51分18秒
でした。平坦な、走りやすいコースで5kmまでは結構快調はずだったのに、5km通過タイムが27分50秒だったのです。
まじか！これはいかん！
と、そこから気合をいれました。あとから来てくれた応援者の力が大きかったです。
今回、開催2日前から酒を抜きました。しかし、体重は74.5kgと、約1.5か月前のレースより2kgほど重くなっています。飲み過ぎだ。また、ゴール後に気づいたのですが、男子最後尾からのスタートだったので、スタート通過時点で1分は経っていたのでしょう。ともあれ、前回を上回ったのはうれしいです。
さて、タイトルの件です。社内でも、
・やりたいこと
・やりたくないこと
・できること
・できないこと
・やらなくてよいこと
を分類、認識を心がけています。それを図解化するとどうなるか、を先日のマネジメントセミナーで教えてもらいました。資料化したので、添付します。
なんだかんだいって、参加するとなると、そこに向けて、小さい準備はしているもんです。なぜなら、
Can = できる
ことがわかっているからです。
前回、10kmを走りきれた。今回はWant じゃなくても、不参加はカッコ悪いじゃないか、とMust であった。
自分がやりたくて、できることが多くなるために、準備をする。
できてくれば、面白くなるもんです。
このサイクルが大事でしょう。少なくとも、ランニングでは有言実行です。来年はハーフに挑戦しようと思います。私が38歳、会社設立10周年の2013年には、マウイマラソンに出場しようと思います。
初めてのハワイは、マウイでマラソン。
決めています。・・・また言ってしまった。
あとは、会社ですね。こちらの有言実行が大事です。
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